Buscando uma mentalidade que valorize a pausa, o descanso, o desligar das atividades e das coisas sem sentido!

Going for a mindset that values pause, rest, and disconnecting from meaningless activities and things!

Quando vamos à Praça do Pôr do Sol, em Sao Paulo, ficamos deslumbrados com a beleza do astro rei ao se despedir de mais um dia.

When we go to the "Sunset Square" in Sao Paulo, Brazil, we get bedazzled by the beauty of the bright star waving goodbye to another day.

O tempo do Sol, que obviamente não para, foi usado para nos lembrar que tudo chega a um fim...

The Sun's time, which obviously never stops, has been used to remind us that everything comes to an end ....

...mesmo que seja para recomeçar dali a algumas horas.

...even if it's just to restart in a few hours.

O Relógio de Sol usado pelos egípcios determinava a passagem do tempo pela incidência dos raios solares.

The Sundial used by the Egyptians determined the passage of time by the apparent position of the sun.

Então, até mesmo as civilizações mais antigas já sabiam que o dia tem um limite, assim como a noite.

So, even the ancient civilizations knew that daylight time has a limit, as well as night time.

Nós deveríamos ter limites também.

We should also have limits.

Há um belíssimo texto no dharmalog.com que nos ajuda a pensar sobre como usamos o nosso tempo: o aqui e agora está cada vez mais distante...

There is an incredibly beautiful text at dharmalog.com (in Portuguese) that helps us think about how we use our time: here and now is becoming more and more distant...

Parece que sempre estamos antecipando a próxima atividade, ocupando nossas mentes com algo que irá ocorrer.

It seems like we're always anticipating the next activity, occupying our minds with something that it's still to happen.

Como diz Gilberto Gil, o melhor lugar do mundo é aqui e agora.

As the Brazilian musician Gilberto Gil sings, the best place in the world is here and now.

Pause para pensar e sentir o momento presente que é, como está na própria palavra, uma dádiva.

Pause to think and feel the present moment which is, as it's expressed in the word, a gift.